ถ้าคุณเป็นผู้หญิงและ อ ย า ก มีจิตใจที่เข้มแข็ง ไม่หวั่นไหวไปตามอารมณ์ความรู้สึก และสิ่งเร้าจากภายนอก ต้องไม่ทำ 8 อย่างนี้
1.อย่าเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น
ผมมีเพื่อนสนิทคนหนึ่ง เธอเปรียบเทียบทุกอย่างกับทุกคน เธอมักคิดว่า สามีคนอื่นดีกว่าสามีตัวเอง ลูกคนอื่นเก่งกว่าลูกของตัวเองครอบครัวคนอื่นมีความสุขมากกว่าครอบครัวตัวเอง
สะใภ้คนอื่นสบายกว่าตัวเอง เป็นต้น ยิ่งอยู่ยิ่งทุกข์ ที่สำคัญ ไม่ได้ทุกข์คนเดียว พาคนอื่นทุกข์ไปด้วย
2.อย่าทำตัวเป็นคนสมบูรณ์แบบ
ไม่มีใครทำงานได้ดังใจเรา 100% ไม่มีใครดีจนไม่มีที่ติ อย่าทำตัวเป็นคนไม่พอใจอะไรสักอย่าง ใครทำอะไรให้ก็ไม่ถูกใจสุดท้ายต้องทำเอง พอทำมาก ๆ เข้าก็เหนื่อย พอเหนื่อยก็บ่น
พอบ่นก็อารมณ์เสีย หงุดหงิด พาลใส่คนอื่นต่อไปอีก
3.อย่าให้ความไม่มั่นใจ ฉุดรั้งตัวเองไว้
ลูกพี่ลูกน้องของผมคนหนึ่ง เป็นเด็กฉลาดและเรียนเก่งมาก อันที่จริงเธอน่าจะประสบความสำเร็จมากกว่าและเร็วกว่านี้ แต่เป็นเพราะความโลเล เหมือนไม้หลักปักขี้เลน ไม่มั่นใจ
และไม่กล้าตัดสินใจอะไรสักอย่าง แม้แต่เรื่องง่าย ๆ ในชีวิตประจำวันอย่างเช่น กินข้าวที่ไหนดี เสื้อผ้าชุดนี้สวยไหม วันหยุด ย า ว ไปเที่ยวไหนกัน ฯลฯ เธอตัดสินใจไม่ได้ กังวลไป
ซะทุกเรื่อง คิดกลับไปกลับมา หมดเวลาพอดี
4.อย่ามโนไปเองซะทุกเรื่อง
ผมเคยมีลูกน้องที่สนิทมากคนหนึ่ง เธอเป็นคนคิดลบแบบไม่น่าเชื่อ ปัญหามี 1 เธอจินตนาการไป 100 คนรอบข้างพลอยจะเป็น โ ร ค ป ร ะ ส า ท ไปด้วย วันหนึ่ง เ อ ก ส า ร ที่เธอเตรียมไว้
สำหรับประชุมหายไปจากโต๊ะ เธอโวยวายว่ามีขโมยเข้ามาในบริษัททำคนโกลาหลไปทั้งออฟฟิศ สุดท้ายพบว่าเธอเป็นคนถือไปวางลืมไว้ในห้องน้ำเอง
5.อย่าให้ความเห็นของคนอื่นมาจำกัดศักยภาพของตนเอง
มนุษย์มีแนวโน้มที่จะตอบสนองต่อคำทำนายที่คนอื่นบอกเรา ทางใดทางหนึ่งดังนี้ บางคนคล้อยตาม และทำตัวจนเป็นไปตามคำทำนาย (self-fulfiling)เช่น ห ม อ ดูบอกว่าเมื่อแต่งงานแล้ว
ในที่สุดจะต้องเลิกกัน จึงเก็บมาคิดตลอดเวลา ทุกครั้งที่มีปัญหากับคู่ครอง ก็ครุ่นคิดถึงคำที่ ห ม อ ดูบอกไว้เมื่อเวลาผ่านไป คำทำนายจึงกลายเป็นจริง ส่วนคนอีกประเภทจะต่อต้าน
และทำทุกสิ่งทุกอย่างเพื่อพิสูจน์ว่า คำทำนายนั้นไม่จริง (self-denying)“แจ็ก หม่า” เป็นตัวอย่างที่ดีของแนวทางนี้ หลายคนตราหน้าว่าเขาไม่มีทางที่จะประสบความสำเร็จและไม่ มี ด ว ง
ที่จะเป็นเจ้าของกิจการ เขาต่อสู้เพื่อพิสูจน์ให้เห็นว่า คำพูดนั้นไม่จริง
6.อย่าโทษตัวเองเมื่อทำผิดพลาด
คนเราผิดพลาดกันได้ เมื่อผิดแล้วก็เรียนรู้ และเดินหน้าต่อไป ไม่ใช่จมปลักอยู่กับความผิดที่เกิดขึ้น ตีโพยตีพายโทษตัวเอง จนเสียขวัญและหมดกำลังใจ คนที่ไม่เคยทำอะไรผิดเลย คือ
คนที่ไม่ทำอะไร…จำไว้
7.อย่าเงียบ ๆ เฉย ๆ เมื่อไม่เห็นด้วย
การอดทนและเงียบไว้ ไม่ใช่แนวทางการแก้ปัญหาที่ถูกต้อง ในทางกลับกัน เป็นการหมักหมมปัญหาไว้ เพื่อรอวันที่จะปะทุออกมาแต่ก็ต้องรู้จักแสดงออกอย่างเหมาะสมด้วย ไม่ใช่โว ยวา ย
เหมือน ค น บ้ า เจ้านายเก่าของผมคนหนึ่ง ไม่รู้แกไปฟังใครมาจากไหนมีคนบอกแกว่า ถ้าโมโหอย่าเก็บไว้ ให้พูดออกมา ไม่งั้นจะเป็น บ้ า …คราวนี้พอโมโห แกเลยจัดหนัก ผมว่าตอนนี้แก บ้ า จริงเลย
8.อย่ากลัวที่จะ ป ฏิ วั ติ ตัวเอง
การลุกขึ้นมาเปลี่ยนแปลงตัวเอง ต้องอาศัยศรัทธา และความกล้ามหาศาล คนหลายคนยอมแพ้กับโชคชะตาและฟ้าลิขิตโดยมักมีคำตอบให้ตนเองเสมอ ว่าเหตุใดจึงไม่ควรเปลี่ยนแปลง เช่น
แก่แล้วเปลี่ยน ย า ก , เหนื่อยแล้วแค่นี้พอ, เคยทำแล้วไม่เวิร์ก เป็นต้น เลยไม่ประสบความสำเร็จเสียทีลองสำรวจตัวเองดูดี ๆ ใน 8 อย่างนี้ ว่าเรามีสักกี่ข้อ
ขอบคุณที่มา : p r a c h a c h a t
