การเปลี่ยนลุคตัวเองให้ดูดีขึ้นนอกจากจะเป็นการเสริมบุคลิกให้ดีขึ้นแล้ว ยังช่วยสร้างความมั่นใจให้กับตัวเองได้เยอะเลยล่ะเชื่อว่าเป้าหมายในการเปลี่ยน
แปลงตัวเองของหลาย ๆ คนนั้นแตกต่างกัน แต่สุดท้ายก็ล้วนแล้วแต่ส่งผลดีให้กับตัวเองทั้งนั้น ใครที่อย ากเปลี่ยนแปลงตัวเองแต่ไม่รู้จะเริ่มจากไหน ? เรามี
“วิธีเปลี่ยนลุคให้สวยขึ้น” แถมยังมีเสน่ห์ดึงดูดสายตาหนุ่ม ๆ หรือคนรอบข้างมาฝาก ตามมาดูกันค่ะ
1. เปลี่ยนทรงผมนิด ๆ หน่อย ๆ
สาว ๆ รู้ไหมว่าแค่เราเปลี่ยนทรงผมอย่ างการ “ตัดผม” เพียงนิดเดียวก็ช่วยเปลี่ยนลุคให้สวยขึ้น หรือดูเด็กลงได้ เป็นการเปลี่ยนลุคง่าย ๆ แต่สังเกตเห็นได้ชัด
ที่สุด ใครอย าก “เปลี่ยนสีผม” รับปีใหม่ก็เริ่ด! แต่ควรเลือกสีผมที่เข้ากับโทนสีผิว เพื่อขับใบหน้าให้สวยผ่อง ไม่ดูป่ ว ย แต่ถ้าไม่อย ากเปลี่ยนทรงผมจะใช้การ
“ใส่เครื่องประดับ” อย่ างผ้าโพกหัว หมวก กิ๊บ หรือลองทำทรงผมใหม่ ๆ อย่ างการรวบผม มัดจุก หรือถักเปีย มัดจุก ถักเปีย
ก็ถือเป็นการเปลี่ยนลุคให้สวยปังขึ้นอีกทางหนึ่ง
2.แต่งหน้าให้ดูสดใสเข้าไว้
อย ากเปลี่ยนลุคให้สวยขึ้นจนสะดุดตาหนุ่ม ๆ วิธีง่าย ๆ เลยก็คือ “แต่งหน้าให้ดูสดใส” เข้าไว้ค่ะ เริ่มจากการเตรียมผิวก่อนลงเมคอัพด้วยมอยส์เจอไรเซอร์ที่
ให้ความชุ่มชื้น จะช่วยทำให้ผิวดูสดใส สุ ข ภ า พดี และแต่งหน้าติดทนมากขึ้น เน้นแต่งหน้าบางเบาแบบ Natural Look แต่ไม่ใช่ให้แต่งเบาจนหน้าจืดชืด
ไร้สีสันนะคะ โน้ววว! เอาให้คิ้วได้รูป ปากมีสี แก้มระเรื่อ และอย่ าลืมเพิ่มความไบรท์ด้วยการลงไฮไลท์ & ปัดบลอนเซอร์ เพื่อเป็นการสร้างมิติให้ใบหน้าได้รูป
และดูสดใสมากยิ่งขึ้นค่ะ
3. ดูแลผิวให้สวยจากภายใน
เชื่อว่าคงไม่มีใครอย ากผิวแห้งกร้าน ใบหน้าห ม อ งคล้ำหรอกค่ะจริงไหม จะเปลี่ยนลุคให้สวยขึ้นแบบผิดหูผิดตาทั้งที การ “ดูแลผิวให้สวยจากภายใน”
จนเปล่งประกายสู่ภายนอกเป็นการเปลี่ยนลุคให้สวยสะดุดตาขึ้นได้ โดยการเลือกกินอ าห า รที่มีประโยชน์ครบ 5 หมู่ เน้นกินอ าห า รที่มีคุณสมบัติต้าน
อนุมูลอิสระที่มีในผักผลไม้ และอ าห า รที่มีส า รแคโรทีนอยด์ อย่ างส้ม มะเขือเทศ เมล่อน ฟักทอง แซลม่อน และดื่มน้ำสะอาดให้มาก ๆ ไม่ว่าสาว ๆ จะมีผิว
สีไหนก็ดูผิวสวย เปล่งปลั่ง มีน้ำมีนวลขึ้นมาได้แน่นอนค่ะ
4. เลือกเสื้อผ้าให้เข้ากับตัวเอง
ใครคิดว่าตัวเองแต่งตัวไม่เก่งและอย าก “แต่งตัวให้มีสไตล์” มากขึ้น ปีใหม่นี้มาเปลี่ยนลุคการแต่งตัวให้ดูดี มีสไตล์ สวยได้ในแบบของตัวเองกันค่ะ! ไม่จำเป็น
ต้องซื้ อเสื้อผ้าใหม่ตามเทรนด์ตลอด ให้ดูด้วยว่าเข้ากับเรา หรือเราชอบมันไหม ที่สำคัญควรเลือกเสื้อผ้าที่ช่วยอำพรางจุดบกพร่องและรับกับหุ่นของเราได้
เป็นอย่ างดี เพราะจะทำให้สาว ๆ มีความมั่นใจและรู้สึกสนุกกับการแต่งตัวมากขึ้น หาแรงบันดาลใจในการแต่งตัวให้เจอแล้วลองปรับให้เข้ากับตัวเองดูค่ะ
รับรองว่าลุคใหม่ของเธอสวยปังขึ้นแน่นอน!
5. ออกกำลังกายให้หุ่นเฟิร์ม!
เข้าสู่ช่วงปีใหม่ทั้งที ใครอย ากหุ่นดีจนหนุ่มเหลียวหลัง อย ากให้ลองเปลี่ยนลุคให้สวยขึ้นด้วยการ “ออกกำลังกายฟิตหุ่น” กันค่ะ! เชื่อว่าการมีหุ่นดี ๆ แต่งตัว
อะไรก็สวยเป๊ะนั้นเป็นสิ่งที่หลาย ๆ คนใฝ่ฝัน ยิ่งปีใหม่เนี่ยถือว่าฤกษ์ดีเหมาะแก่การตั้งเป้าหมายลดความอ้วนให้สำเร็จอีกครั้ง นอกจากนี้การออกกำลังกายยัง
ช่วยให้ผิวพรรณสดใส เปล่งปลั่ง หน้าใสไร้สิว แถมยังช่วยให้สุ ข ภ า พดี อารมณ์คงที่ รู้สึกสดชื่นกระปรี้กระเปร่าอีกด้วยน้า : )
ใครอย ากอัพลุคให้สวยปังข้ามปีก็ลองนำเคล็ดลับ “เปลี่ยนลุคให้สวยขึ้น” ทั้ง 5 วิธีนี้ไปลองปรับใช้ให้เข้ากับตัวเองกันดูนะคะ เป็นการเปลี่ยนแปลงตัวเองเล็ก ๆ
น้อย ๆ แต่ทำให้สาว ๆ ดูดีขึ้นจนคนรอบข้างร้องว้าวได้เลยล่ะ!
ขอบคุณที่มา : J e l l y
