1.หันกลับมามองตัวเอง
แทนที่จะมัวนั่งคิดว่า “ทำไมคนนั้นถึงได้น่ารำคาญอย่างนี้น้าา!” คนฉลาดมักเลือกหันกลับมามองตัวเองมากกว่าว่า ทำไมถึงมีปฏิกิริย าตอบโต้ต่อต่อคนนั้นๆ แบบที่กำลังทำอยู่
เพราะการปรับทัศนคติของตนเอง ยอมง่ายกว่าการเปลี่ยนคนอื่นเสมอ
2.ยอมรับว่า ไม่มีทางที่เราจะชอบทุกคนที่ผ่านเข้ามาในชีวิต
คนฉลาดจะตระหนักอยู่เสมอว่าแต่ละคนย่อมมีค่านิยม หรือความเห็นต่อสิ่งๆ หนึ่งแตกต่างกันไป และความแตกต่างนั้นๆ ก็ไม่ได้หมายถึงการเป็นคนไม่ดี ดังนั้นเมื่อยอมรับ
ในความแตกต่างได้ ความรู้สึกแ ย่ๆ ที่มีต่อกันก็ย่อมเบาลง
3.ทำใจให้เย็น
การหยุด แล้วหายใจเข้าลึกลื้กกก มักใช้ได้ผลเสมอ เมื่อมีใครมาทำกิริย าที่เราไม่ชอบใส่ เพราะนอกจากจะช่วยให้ใจเย็นลง และป้องกันการตอบโต้ฉับพลันแล้ว ยังช่วยให้มีจังหวะ
ในการคิดหาวิธีรับมือกับสถานการณ์นั้นๆ ด้วย
4.เผชิญหน้ากับคนที่ไม่ชอบ
แทนที่จะหลบหน้า คนฉลาดมักเลือกที่จะเจอกันซึ่งๆ หน้ามากกว่า ถ้าหากมีความเห็นอะไรที่ขัดแย้งกันก็สามารถถกกันได้ในทันที ซึ่งในหลายๆ ครั้งคนที่พย าย ามขัดขาเรานี่แหละ
ที่ชี้ให้เราเห็นในสิ่งที่ไม่เคยมองเห็นได้ และอย่าลืมว่า ไม่มีใคร(รวมทั้งตัวเรา)เพอร์เฟ็กต์เสมอไปหรอกนะจ๊ะ
5.ปฏิบัติต่อคนที่ไม่ชอบด้วยความสุภาพ
เมื่อไหร่ก็ตามที่เรามีความรู้สึกบางอย่างต่อใครสักคน คนๆ นั้นมักจะมีแนวโน้มที่รับรู้ได้ และแสดงออกสิ่งเดียวกันกลับมา ถ้าเราทำตัวหย าบคายไป พวกเขาก็จะทำกลับมาบ้าง
ดังนั้นจึงควรปฏิบัติต่อพวกเขาด้วยความสุภาพอย่างชาญฉลาดนะจ๊ะ
6.บอกให้อีกฝ่ายทราบถึงปัญหาของเรา
บางครั้งเมื่อถึงเวลาต้องพูด ก็ควรพูดออกไปให้อีกฝ่ายรู้ว่าที่เธอทำแบบนี้เราไม่โอเคนะ! แต่คนฉลาดมักพย าย ามหาวิธีพูดที่ดีที่สุดในการเลี่ยงความร้าวฉานเสมอ ไม่แน่ว่า
สิ่งที่เจ้าตัวทำอาจเป็นแค่การเผลอไผลไปก็ได้
7.พิจารณา “ความคาดหวัง” ของตัวเอง
คนเราก็ชอบหวังให้คนอื่นคิด พูด ทำ เหมือนตัวเอง ซึ่งเป็นสิ่งที่คนฉลาดจะไม่ทำเด็ด-ขาด! เพราะคนเราย่อมมีความแตกต่างกัน ดังนั้นการไม่ตั้ง “ความคาดหวังให้คนอื่นเป็นแบบเรา”
ไว้จะทำให้เรายอมรับคนอื่นได้ง่ายขึ้น
8.เว้นที่ให้มีช่องว่างระหว่างกัน
ถ้าพย าย ามทำทั้ง 7 ข้อที่ผ่านมาแล้วไม่เห็นผล คนฉลาดมักเลือกที่จะเว้นระยะห่างออกมาจากคนที่ไม่ชอบสักนิด (แต่ไม่ใช่หนีหน้านะ!) เพราะด้วยระยะห่างที่มีและเวลา
ที่ผ่านไป รับรองว่าข้อบาดหมางในใจย่อมถูกเยียวย าไปได้เยอะแน่นอนอย่าลืมว่าไม่ใช่แค่เราหรอกนะที่ไม่ชอบคนอื่นได้ คนอื่นๆ ก็อาจรู้สึกไม่ชอบเราได้เช่นกันแต่ยังไง้ยังไง
เราก็ไม่มีทางหนีคนที่ไม่ชอบได้ตลอดหรอก แทนที่จะเอาแต่หลบหน้าไม่พูดจากัน สู้ลองนำ 8 ข้อข้างต้นนี้มาปรับใช้ แล้วพย าย ามทำให้อะไรอะไรดีขึ้นดีกว่าเนอะ
ขอบคุณที่มา : s c h o l a r s h i p
