บางครั้ง การอยู่ท่ามกลางสังคมที่ต้องคอยระวังการถูกตัดสินจากคนอื่น หรือ ต้องคอยพิสูจน์ตัวเอาเพื่อให้ชนะใจใครๆ โดยที่เราต้องฝืนความเป็นตัวของตัวเอง
ก็สร้างความลำบากใจให้เราไม่ใช่น้อยหากเราได้ลองอยู่ตัวคนเดียว ใช้ชีวิตคนเดียวแบบสงบๆดูบ้ างละ การอยู่คนเดียวอาจไม่ได้ แ ย่ อย่ างที่คิดก็ได้
บางครั้งกลับมีประโยชน์กับคุณเสียด้วยซ้ำ
1. คุณไม่ต้องรอคอยคำว่า “OK” จากใครอีก
หลายๆ ครั้งเวลาจะทำอะไร จะซื้ ออะไร เรารู้สึกว่าเราต้องบอกเพื่อน บอกพ่อแม่ บอกพี่น้อง และต้องการฟังคำว่า OK จากพวกเขา เพื่อยืนยันว่าสิ่งที่คุณคิด
คุณจะทำ คือสิ่งที่ถูกต้อง อย่ างไรก็ตาม แน่นอนว่ามันมีหลายครั้งที่ชีวิตต้องการคำแนะนำจากคนที่เคยผ่านมันมาก่อนแต่นั่นไม่ได้หมายความเช่นกันว่าทุกครั้ง
ต้องเป็นแบบนั้น และการที่คุณได้อยู่คนเดียว ได้ตัดสินใจเองคนเดียว ก็เป็นความสุขอีกอย่ างที่น่าลองเหมือนกันนะ
2. คุณไม่ต้องขอโทษใครเลยหากทำอะไรผิด
หากคุณอยู่คนเดียว ไม่ว่าคุณจะทำอะไร คุณจะไม่ต้องขอโทษหากคุณทำสิ่งใดผิด คุณจะไม่ต้องระวังคำพูดที่จะกลัวให้ใครเสียใจและต้องขอโทษขอโพย
และอย ากจะบอกว่า มันลดแรงกดดันที่คูณจะมีในชีวิตไปได้มากเลยล่ะ
3. คุณจะรู้สึกว่าเวลาอยู่กับคนรักจะมีความสุขมากขึ้น
เพราะอะไร…? เพราะหากคุณได้อยู่คนเดียวเป็นปกติ และมีความสุขกับมัน พอช่วงไหนที่ใช้เวลาอยู่กับแฟนมันก็จะเป็นช่วงเวลาที่มีความสุขอีกแบบ
สุขเป็นพิเศษนั่นเองนั่นอาจเป็นเพราะ ตอนที่อยู่คนเดียว คุณได้มีโอกาสเข้าใจตัวเองมากขึ้น มองเห็นตัวเองมากขึ้น และคุณรู้ว่าความรัก ความสัมพันธ์ในสายตา
คุณคืออะไร และคุณจะมีความสุขมากขึ้นนั่นเอง
4. คุณได้มีเวลามองย้อนดูชีวิตคุณเอง
ชีวิตเราบางทีก็เดินไปเร็ว เพราะโลกมันหมุนเร็ว สังคมมันหมุนเร็ว ทุกอย่ างแข่งขันกับเวลา ทำให้บางครั้งเราไม่มีเวลาหยุดและมองสะท้อนชีวิตเราเอง วิเคราะห์
สังเคราะห์ความเป็นไปของชีวิตเราเองเพราะมัวแต่สนใจสิ่งรอบข้างและคนอื่นๆ มากเกินไป เพราะฉะนั้น การอยู่กับตัวเองคือเวลาที่เหมาะที่สุดที่คุณจะได้
คิดถึงตัวเอง มองตัวเองได้ดีที่สุด
5. ไม่ต้อง พ ย า ย า ม ทำให้คนอื่นมีความสุข
ชีวิตคนเราต้องเจอคนมากมาย ตั้งแต่คนในครอบครัว เพื่อน คนรัก เพื่อนร่วมงาน เจ้านาย และอีก ส า ร ะ พั ด ที่เราเจอรายวัน แต่สิ่งหนึ่งที่เป็นเหมือนกันใน
ทุกความสัมพันธ์ก็คือ การที่เราต้อง พ ย า ย า ม ทำให้คนอื่นๆ รู้สึกดีกับเราซึ่งแน่นอนก็ดีกว่าทำให้เขาไม่ชอบเรา ต้องทำให้เขามีความสุข และพึงพอใจ ซึ่ง
สิ่งเหล่านั้นบางทีก็ทำให้คุณเหนื่อยนะ การอยู่คนเดียวทำให้คุณได้พักจากสิ่งเหล่านั้นบ้ าง เพราะสิ่งที่คุณต้องแคร์คือคุณคนเดียวเท่านั้น
6. คุณจะเริ่มทำในสิ่งที่คุณทำแล้วคุณเองมีความสุข
เวลาคุณอยู่กับคนอื่นๆ คุณจะอยู่ในจุดที่ว่า ประนีประนอมทำในสิ่งที่ทุกคนโอเค ทุกคนไปกันได้ อาจจะไม่มีความสุขเท่าไหร่ แต่ก็ต้องยอมเพราะบางทีสิ่งที่
คุณชอบมากที่สุด คือ คนละสิ่งกับทั้งกลุ่ม หรือคนรอบข้างคุณต้องการ เพราะฉะนั้น เมื่อไหร่ก็ตามที่คุณได้อยู่คนเดียว นั่นคือ เวลาแห่งความสุขที่
คุณจะได้ทำตามใจตนเอง
7. คุณรู้สึกพึ่งพาตัวเองได้มากขึ้น
คุณจะมั่นใจมากขึ้นหลายเท่าว่าคุณสามารถอยู่ได้บนลำแข้งของตนเอง พึ่งพาตัวเองได้ ไม่กังวล ไม่เสียใจ ไม่ทุกข์หากเพื่อนไม่ว่างไปทานข้าวกับคุณแฟน
ไปต่างประเทศ คุณก็สามารถใช้ชีวิตคนเดียวได้อย่ างมีความสุขนั่นเอง
8. คุณเหมือนได้ชาร์จแบตจนเต็มอีกครั้ง
ต้องบอกว่า การอยู่กับคนอื่นๆ โดยเฉพาะคน หมู่มาก คุณจะเสีย พ ลั ง ง า น เยอะ ต้องทำให้คนอื่นมีความสุข ทำให้คนอื่นๆ พอใจ รั ก ษ า ภาพลักษณ์ตัวคุณเอง
วางตัวและอีกหลายๆ อย่ างที่คุณต้องทำเมื่ออยู่กับคนอื่นๆและ สิ่งนี้ต้องการ พ ลั ง งาน อย่ างสูง เพราะฉะนั้น การได้อยู่คนเดียวซักพัก คุณจะเหมือนได้หยุดนิ่ง
และเติม พ ลั งงาน เข้าสู่ ร่ า ง ก า ย สักพักจริงๆ
9. คุณจะทำหลายๆ อย่ างมีประสิทธิภาพกว่าเดิม
เวลาอยู่กับเพื่อน กับแฟน เคยเป็นหรือไม่ อ่ า น ห นั ง สื อ ก็ไม่ถึงไหน งานไม่เดิน มันแต่เล่น มัวแต่คุย สวีทกับแฟน และอีกหลายๆ อย่ างตามมาดังนั้นการได้
ใช้เวลาอยู่คนเดียวบ้ าง นั่นคือเวลาที่งานของคุณจะเดินมากที่สุด ลองสิ คุณจะมีประสิทธิภาพในการทำงานขึ้นเยอะสุดๆ เลยทีเดียว
10. คุณได้สนใจความรู้สึกตัวเองมากขึ้น
หลายๆ ครั้งเราสนใจแต่ความรู้สึกของคนอื่นๆ แคร์ความรู้สึกและอารมณ์คนอื่นๆจนลืมไปว่าเรามีอีกคนที่เราควรแคร์ อีกความรู้สึกที่เราควรใส่ใจ นั่นก็คือตัวเราเอง
หากคุณไม่ได้อยู่กับตัวเองเลย คุณจะหยุดเพื่อแคร์ความรู้สึกของคุณได้อย่ างเต็มที่และควรจะเป็นได้อย่ างไร
ขอบคุณที่มา : b i t c o r e t e c h
