ขึ้นชื่อว่าความรักนั้น เราไม่สามารถรู้ได้เลยว่าคนรักของเรานั้นจะหมดรักเราวันไหน ดังนั้นเมื่อมีเขาอยู่ข้างๆ จงดูแลรั ก ษ าเขาให้ดี แต่เมื่อความรักต้องจบลงในวันที่คุณนั้นอายุก็มากแล้ว
ก็จงเรียนรู้ที่จะอยู่คนเดียวให้ได้ เพราะชีวิตต้องดำเนินต่อไปแม้ในวันที่ไม่มีเขาอยู่ นับวันอายุของเราก็เพิ่มมากขึ้นไปทุกวัน แน่นอนว่ายิ่งเวลาผ่ านไปนาน มากเท่าไหร่ เราก็ยิ่งแก่ลงไป
มากเท่านั้น ไม่มีใครสามารถหนีพ้นสังขารนี้ได้หรอกนะ ไม่ว่าใครทุกคนก็ล้วนแล้วแต่ก็ต้องเป็นไปต าม กฎของธรรมช าติแต่ในเมื่อเราจะแก่แล้วทั้งที เราก็ควรที่จะดูแลตัวเอง ไม่ให้ตัวเอง
กล า ยเป็นคนแก่เฉยๆ ที่ไม่มีความสุขในชีวิต สิ่งที่เราควรจะทำก่อนที่ทุกอย่ างมันจะสายเกินไปก็คือ การดูแลตัวเองอย่ างสม่ำเสมอ อะไรที่คิดว่าดีก็ทำไป อะไรที่คิดว่าไม่ดีกับตัวเอง
ก็ขอให้หลีกเลี่ยง และก่อนที่เราจะแก่ตัวลงเราก็ต้องหาหลักประกัน หรืออะไรก็ต ามที่เราจะต้องใช้ในตอนแก่ ไม่ว่าจะเป็น เงินทอง และอะไรต่างๆมากมาย เพราะเราอย่ าลืมว่า เมื่อเรา
แก่ตัวลงไป เราจะไม่สามารถหาเงินได้เหมือนตอนยังไม่แก่
เพราะฉะนั้นสิ่งที่เราต้องให้ความสำคัญมากที่สุดก็คือ การแก่ลงไปอย่ างดูดีและมีสง่า และเป็นคนแก่ที่มีความสุข แค่นี้เราก็จะไม่ต้องมาเครียดตอนแก่อีกต่อไปแล้ว ตนเป็นที่พึ่งแห่งตน
คำๆ นี้ คือจริงที่สุด เพราะ เราไม่สามารถ ที่จะพึ่งพาคนอื่นไป ได้ตลอ ดชีวิตของเราหรอ ก นะสักวันหนึ่ง เราก็ต้องอยู่คนเดียว คอยแก้ปัญหาต่าง ๆ ด้วยตัวคนเดียว การที่เราจะมัวแต่
พึ่งพาคนอื่น หรือให้คนอื่น ยื่นมือมาช่วยนั้น เห็นทีเราจะคาดหวัง อะไรไม่ได้หรอ กนะ ถึงแม้ว่าเขา จะเคยช่วยเรา มากแค่ไหน ก็ต ามแต่เชื่อเถอะ ว่าเขาไม่สามารถช่วยเราไป
ได้ตลอดหรอกนะสักวันหนึ่งเราก็ต้องทำทุกอย่ าง จัดการทุกอย่ างด้วย ตัวของเราเอง ให้ได้เราจะได้ไม่ต้องไปพึ่งใครหรือติดห นี้ บุญคุณใครอีกหากเราสามารถ ที่จะช่วยเหลือตัวเองได้
เราก็สามารถอยู่ในสังคมได้ดีมากยิ่งขึ้น การที่เรามัว แต่จะพึ่งพาคนอื่นนั้น อาจจะทำให้เรา ไม่สามารถที่จะทำอะไรได้ ด้วยตัวเองได้นั่นเอง ในวัยที่อายุ ผ่ าน มาครึ่งชีวิตแล้วนี่แหละรักกัน
มาดี ๆ ใครก็คิดว่าคู่นี้จะต้องลงเอยด้วยการแต่งงาน แน่นอนสุดท้ายแล้ว กลับถูกทิ้ง ถูกเทตอนแก่ทางรอ ด จากคานด้วยสิ่ง ที่ต้องทำเมื่อ ถูกเทตอนอายุเข้าเลข 3 อยู่คนเดียว ให้ชินมันอาจ
จะย ากหน่อยนะ ที่ต้องกลับมาอยู่คนเดียวมันไม่ชินโดยเฉพาะกับคนที่คบกับแฟน มานาน มากๆ บางคนทั้งชีวิต เคยมีแฟน มาคนเดียว แต่ในเมื่อเขายังตัดคุณได้คุณก็ต้องทำได้สิอยู่คนเดียว
ไม่ได้ย ากอยู่ให้ชินแล้วจะรู้ว่ามันก็ดีไปอีกแบบอย ากได้แฟนเก่าเพิ่มไหมความรักนั้นเป็นเรื่องธรรมช าติไม่แปลกที่คุณจะโหยหาใครบางคนหากไม่อย ากจบแบบเดิมแต่ก่อนจะเริ่มต้นใหม่
ก็ต้องลบอะไรเก่าๆ ไปเคลียร์ตัวเอง ทั้งเรื่องความรู้สึกนิสัย ที่แย่ๆ ของตนแล้วเปิดใจรอรับคนใหม่ได้ เสียใจให้สุดเลยและ หยุดที่รักตัวเอง ถูกแฟนทิ้งนะ ไม่ได้โดน มี ด บาดที่จะเ จ็ บแค่แป๊บ ๆ
เ ลื อ ด ห ยุดไหล ทาย าก็ห า ยการร้องไห้ ไม่ได้หมายถึงคุณอ่อนแอ แต่มันคือ ธรรมช าติ ระบายความรู้สึกแย่ ๆออ กมาให้หมดเสียใจ ให้พอเมื่อถึงจุดหนึ่ง คุณจะรู้ว่าการมานั่งเสียใจ ให้กับคน
ที่ไม่ได้รักเรานั้น มันเสียเวลามากเขา ไม่รักก็ต้องรักตัวเองสิจริงมั้ย ทำอะไรที่ไม่เคย ทำอย่ าขังตัวเอง อยู่ในที่เดิม ๆ ทำอะไรเดิม ๆ ที่เคยทำแบบนั้น มันยิ่งทำให้คิดถึงออ กไปทำอะไรที่เคย
อย ากจะทำแต่ยังไม่ได้ทำเลยค่ะ ได้ทำกอบโกยความสุขให้ตนเอง เพราะชีวิตมีอีกหล า ยอย่ าง ที่ทำให้คุณมีความสุขได้ แม้อยู่ตัวคนเดียว ส่องกระจกอย่ าละเลย ที่จะดูแลตนเอง
ทั้งรูปลักษณ์ภายนอ ก และสุขภาพภายในอายุมากขึ้น ก็ยิ่งต้องดูแลเป็นพิเศษ การออ กกำลัง กาย และพักผ่อนให้พอ การฝึกอยู่ด้วยตัวคนเดียวนั้น จะทำให้เราอยู่ได้ในวันที่ เราไม่เหลือใคร
ในวันที่บางครั้งทุก ๆ อย่ าง บังคับให้เราต้องใช้ชีวิตเพียงคนเดียว เราก็จะได้ไม่ต้องเดือ ดร้อน หรือต้องการใคร เพราะเราคุ้นชิน กับ การอยู่คนเดียวแล้ว บางทีถ้าการอยู่คนเดียว แล้วเรามีความสุข
การมีชีวิตคู่แล้ว ต้องทุ ก ข์ อาจจะไม่ใช่เรื่องที่ดี บางคนนั้นจะรู้สึกว่าตอนอยู่คนเดียวเป็นโสดนั้น พวกเขามีความสุขมากๆ กับชีวิตโสดตัวคนเดียว
ขอบคุณที่มา : d e e s o u l m u c h
