เงินเดือนน้อย ซ้ำยังมาเบื่องานอีก จะทำอย่างไรดี

หลายๆ คนเมื่อทำงานไปสักระยะ จากที่เคยดีใจที่ได้ทำงาน ก็เริ่มที่เบื่อหน่ายกับความซ้ำเดิมของงานในแต่ละวัน ไม่ว่าจะเป็นการเดินทางที่ใช้เวลาเยอะ เพื่อนร่วมงานที่ดีบ้างไม่ดีบ้าง

สถานที่ทำงานที่ไม่มีอะไร แปลกใหม่ รวมไปถึง “เงินเดือน” ที่รู้สึกไม่คุ้มค่าเหนื่อย จนนำไปสู่ภาวะหมดไฟ แล้วอย่างนี้จะทำอย่างไร จะมาแนะนำวิธีที่ช่วยลดความเครี ย ด ในส่วนนี้กัน

เพราะอะไรถึงรู้สึกเงินเดือนน้อย

ว่าด้วยเรื่องเงินเดือน เอาจริงๆ แล้วไม่ว่าเรา จะได้เงินเดือนเท่าไหร่ เราก็จะรู้สึกไม่พอใจกับเดือนที่ตนเองมีอยู่ดี เพราะเราก็จะเปรียบเทียบตัวเอง กับคนอื่นที่ดีกว่าเราอยู่เสมอเช่น

เพื่อนสมัยมหาลัยที่มีหน้าที่การทำงานที่ดีกว่า ทั้งที่เราเรียนเก่งกว่า แฟนเก่าที่ตอนคบกันก็เฉยๆ แต่พอเลิกกับเราแล้ว ดูอนาคตสดใสขึ้นมาทันตาเห็น การงานก็ดี มีรถมีบ้าน

แต่บางคนก็มีปัจจัย ทางครอบครัวจริงๆ ไม่ว่าจะเป็นค่าผ่ อ นบ้าน ค่าเลี้ยงดูพ่อแม่ ลูกหลาน เยอะไปหมด

แก้อย่างไรดี

1. เลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น

ไม่ว่าคุณจะอ่ านบทความใด ก็คงจะต้องบอกคุณเช่นนี้ คือเลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นแต่ในความเป็นจริง ก็อดไม่ได้ทุกครั้งที่จะเปรียบเทียบ ไม่จะเจอตัวจริงๆ หรือเจอ

ผ่านโลกออนไลน์ ถ้าเป็นในกรณีของโลกออนไลน์ก็คงง่ายขึ้นมาตรงที่ถ้ารู้สึกอิจฉา คนไหนมากๆ ก็กด Unfollow ไป แต่ถ้าต้องเจอกันในชีวิตจริง เสมอๆ จะทำอย่างไรดี?

ก็ลองเขียนข้อดีของเพื่อนหรือ คนที่คุณรู้สึกอิจฉาที่เขาเงินเดือนสูงๆ ว่าเพราะอะไรเขาถึงได้เงินเดือนสูงๆ เช่นถ้าเงินเดือนสูง ด้วยความสามารถ อันนี้คุณก็ต้องดูว่าคุณมีความสามารถ

เช่นนั้นด้วยหรือเปล่า ถ้าไม่มีก็ไปฝึกฝนให้มี

ถ้าเงินเดือนสูง เพราะที่บ้านสนับสนุนมาดี บางคนเกิดมาแล้วที่บ้านสนับสนุน เป็นอย่างดี ข้อนี้คุณก็ควรพัฒนาทักษะในวิถีของคุณเอง

ถ้าเงินเดือนสูง เพราะงานของเขาได้ผลตอบแทนสูงอยู่แล้ว คุณก็ต้องหางานเสริมที่จะช่วยให้ตัวเองมีรายได้หลายทาง ถึงจะเหนื่อยหน่อย แต่คุณก็ต้องพย าย ามให้มากกว่าเขา

ไม่ว่าเขาจะเงินเดือนสูงกว่า คุณในตอนนี้ด้วยเหตุผลอะไร หาเหตุผลเหล่านั้นให้เจอ แล้วพย าย ามเติมเต็มชีวิตตัวเองด้วยทักษะที่จะก้าวไปให้ถึงจุดนั้น จะเห็นได้ว่าการเปรียบเทียบ

ตัวเองกับคนอื่นถึงจะพอมีวิธีแก้แต่ก็จะต้องเหนื่อยขึ้น ซึ่งคุณต้องเลือกระหว่าง เอาเวลาวันหยุดไปหารายได้เสริมเล็กๆ น้อยๆ หรือไม่ทำอะไรเลยเปรียบเทียบ ตัวเองกับคนๆ นั้นต่อไป

2. หาอะไรที่เราควบคุมได้

บางทีสาเหตุที่ทำให้เราน้อยใจ อาจจะเป็นเพราะเรารู้สึกควบคุม อะไรไม่ได้ เราควบคุมให้หัวหน้ามาสนใจงานของเรามากขึ้นไม่ได้ เราควบคุมให้สถานที่ทำงานเป็นไปอย่างที่เรา

คิดไม่ได้ และอีกหลายๆ อย่างดังนั้นลองเบี่ยงเบ น ความสนใจไปที่สิ่งอื่น เช่น ถึงเงินเดือนจะน้อย แต่เราก็หน้าตาดีได้ ลองออกกำลังกายทุกวันหลังเลิกงานอย่างเช่น การวิ่งหรือเล่นฟิตเนส

ตามสวนสาธารณะที่ใช้เงินไม่เยอะอย่างน้อยคุณก็จะได้ภูมิใจกับสุขภ าพที่ดีของตัวเองตื่นนอนแต่เช้า กินน้ำเยอะๆ ระหว่างวันกินอาห ารดีๆ จะช่วยให้ส มองของคุณโลดแล่นได้ดีขึ้น

ซึ่งก็ลดความเหนื่อยล้าในการทำงานลงได้ถ้าคุณต้องทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์นานๆ ลองนอนเร็วๆ ตื่นนอนเช้าๆ หรือจะออกกำลังกายตอนเช้าไปเลยก็ดีลองมองสิ่งดีๆ ที่อยู่รอบตัวบ้าง

เที่ยวสถานที่รอบๆ บ้านหรือที่ทำงานถ้าคุณรู้สึกว่าทำไมคนอื่นได้ไปต่างประเทศบ่อยๆ คุณก็ลองเริ่มเที่ยวใกล้ๆ ใช้เงินไม่เยอะ ไปเช้าเย็นกลับได้ อย่างน้อยการเปลี่ยนบรรย ากาศ

พร้อมกับถ่ายรูปสวยๆ เก็บเอาไว้ ก็ทำให้บรรย ากาศชีวิตไม่จำเจ

3. รู้ตัวว่าทำอะไรอยู่

เมื่อเงินเดือนน้อย หลายคน ก็คงเริ่มอย ากจะออกไปเป็นนายตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นการหาของขาย ตามตลาดนัด หางานใหม่ที่น่าจะให้เงินเดือนสูงขึ้นหรือ ฝันอย ากมีธุรกิจเป็นของตัวเอง

คุณสามารถเริ่มได้เลยตอนนี้ ลองสังเกตว่าเพื่อนร่วมงานเขาพูดเรื่องอะไรกันถ้าเป็นเรื่องที่ตรงกับความสนใจ เราอยู่พอดี ลองพูดคุย ค้นหาข้อมูลหรือเรื่องมาพูดคุย แลกเปลี่ยนความคิดเห็นกัน

นอกจากจะได้ความคิดใหม่ๆ แล้ว ยังทำให้มีเพื่อนสนิทในที่ทำงานด้วย ซึ่งจะทำให้การทำงานมีความน่าเบื่อน้อยลงไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น กับคุณก็ตาม อย่าน้อยใจในโชคชะตา

เพราะไม่มีใครรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นในอนาคต คุณอาจจะรวยขึ้นได้เลื่อนตำแหน่งมีธุรกิจเป็นของตัวเองการที่ตอนนี้ได้เงินเดือนน้อย ก็ควรจะนำเรื่องนี้ มาเป็นเรื่องกระตุ้ น ให้คุณเรียนรู้

ที่พัฒนาตัวเอง เพื่อรอให้วันของคุณมาถึง

ขอบคุณที่มา : w o r k v e n t u r e