1.อย่ามัวคิดถึง เรื่องตัวเอง ในขณะอยู่กับผู้อื่น
ปัจจุบัน คงไม่พ้น อุปกรณ์สื่อสารต่างๆ แต่อย่ามัวก้มหน้าอยู่กับมือถือเลยนะยิ่งตัดโลกภายนอกออกไปมากแค่ไหน คุณก็จะยิ่งโดดเดี่ยวมากเท่านั้นลองเงยหน้าแล้วใช้เวลาทำสิ่งที่ชอบ ชีวิตจะมี
ความหมายขึ้นอีกเยอะแม้จะอยู่คนเดียว ก็จะทำให้คุณรู้สึกอิ่มใจมากกว่าการส ไลด์หน้าจอ อย่างไร้จุดหมายแน่นอน
2.รู้จักวางเป้าหมายให้ตัวเอง
เพราะนั่นจะทำให้คุณรู้ ว่าจะมีชีวิตเพื่ออะไร ลองตั้งเป้าเล็กๆ ก่อน นอกจากคุณจะรู้สึกดีแล้ว คนรอบข้างก็รู้สึกว่าคุณมีเสน่ห์มากเลยนะ
3.ให้โดยไม่หวังอะไรตอบแทน
บางครั้งการให้เพราะ คิดจะให้ก็ทำให้คุณรู้สึกดีอย่ างพูดไม่ถูกเพราะคุณจะไม่ต้องมัวเสียเวลาคิดว่าเค้าจะตอบแทนเราอย่างไรพาลจะทำให้คุณคิดว่าตัวเองไม่มีค่าเขาจึงไม่เห็นความดีของเรา
แต่การให้จากใจนั่นล่ะที่มีค่าที่สุด ตัวเองไม่เดือดร้อนก็จงให้ไปเถอะแค่สบายใจที่ได้ให้ก็พอ แล้วมันจะ ดึงดูดสิ่งดี ๆ เข้ามาหาคุณเอง
4.คิดถึงสิ่งดีๆ ทุกวัน
การมองโลกในแง่บวก มีประสบการณ์กับสิ่งดีๆ เช่น ความรัก อารมณ์สนุกสนานจะรู้สึกถึงคำว่า ‘เป็นไปได้’ มากกว่าคนที่เห็นอะไรชวน ห ด หู่อยู่เสมอฉะนั้นในทุกๆวัน ให้จินตนาการถึงความสุข
ความสำเร็จที่ผ่านมาและที่คุณอย ากให้เกิด เหมือนมันได้เกิดขึ้นแล้วจริงๆ เหล่านี้ไม่ใช่แค่ดีต่อตัวเองแต่มันยังเป็นพลังที่คนรอบข้างรับรู้ได้ และทำให้ พวกเขารู้สึกดีตามไปด้วย
5.ชื่นชมคนอื่นและตัวเองบ้าง
การชื่นชม ยกย่อง ไม่ว่าใครๆ ก็ชอบทั้งนั้น และยังทำให้คนอื่น มองเห็นความใจกว้างของคุณด้วย และรู้สึกดีกับคุณแล้วคำชมเหล่านั้น ก็จะกลับมาหาคุณด้วยเช่นกัน
6.ยอมรับความล้มเหลวได้ แต่จงอย่ายึดติด
ไม่ว่าจะเป็นการพูดถึงความล้มเหลวของใครๆ หรือของตัวคุณเอง ก็ไม่ได้ประโยชน์อะไรมีแต่จะทำให้รู้สึกไร้ค่ามากขึ้นเพราะความผิดพลาดมัน คือเรื่องธรรมดาของคนทั่วไปให้มันสอนเราและ
ก้าวต่อไปอย่างมีกำลังใจจะดีกว่านะ
7.แบ่งเวลาชีวิต
ถ้าเอาแต่ทำงาน คิ้วขมวด ตลอดเวลา ใครกันจะจะกล้าเข้าใกล้พอวันนึงที่เราทำงานไม่ได้ หรือเกิดความ ไม่มั่นคงขึ้นมาเราจะรู้สึกไม่เหลืออะไรเลยเพราะงั้น จงให้ความสำคัญ กับคนในครอบครัว
เพื่อนร่วมงาน ในวันว่างบ้าง แล้วทุกวันของคุณ จะมีค่าเสมอ
8.ดูแลตัวเองเสมอ
การละเลยตัวเอง จะ บั่ น ท อ น ความมั่นใจตัวเอง เรื่อยๆ คุณจะอิจฉาคนอื่นเมื่อเห็นเขาดีกว่า จงเริ่มต้นออกกำลังกาย แต่งหน้าบ้างซื้อเสื้อผ้าที่เข้ากับบุคลิกทำตัวเองให้ดูสดใสขึ้นมันจะช่วยให้
คุณรู้สึกสดชื่น มั่นใจในตัวเอง และมีพลังทำสิ่งดี ๆ เยอะเลย
9.มีรอยยิ้มจริงใจเสมอ
นั่นก็เพราะว่า การยิ้มออกจากใจนั้นจะยิ้มทั้งดวงตาและปาก ไม่ใช่เพียงยกมุมปากตามมารยาท ซึ่งการยิ้มอย่างจริงใจจะทำให้อีกฝ่ายได้รู้ถึงความเป็นมิตรและรู้สึกถูกชะตากับคุณตั้งแต่แรกเห็นเลยล่ะ
และจะ ส ม อ ง ห ลั่ ง ส า ร แห่งความสุขออกมาด้วย ทำให้คุณมองชีวิตในแง่บวกมากขึ้น
10.ฟังมากกว่าพูด
การรับฟังอีกฝ่าย คือการแสดงออกว่าคุณใส่ใจเขาขนาดไหน ไม่ควรพูดขัดจังหวะขณะที่คนอื่นยังพูดไม่จบ เพราะมันอาจทำให้คุณพลาดโอกาสได้ทำความรู้จักอีกฝ่ายมากขึ้นและอีกฝ่ายจะ
เหนื่อยหน่ายที่จะคุยด้วยตรงกันข้ามการสบตา พยักหน้ารับคำ ตอบรับเกี่ยวกับเรื่องที่กำลังคุย ทั้งที่อีกฝ่ายจะเป็นใครก็ตาม จะทำให้ใครต่อใคร รู้สึกสบายใจที่จะคุยกับคุณ
ขอบคุณที่มา : d e e d a y f a s h i o n
