1.หมั่นดูแลเล็บมือ เล็บเท้าให้สะอาดอยู่เสมอ เสมือนกับดูเเลใบหน้า
2.อย่าแต่งหน้าจัดจนเกินไป อย่าใส่ขนตาปลอม
3.เวลานั่งหรือเดินให้ตัวตรงๆ จงมั่นใจในตัวเอง
4.อย่าใส่ชุด ที่มันดูเชย ควรใส่เสื้อผ้าแบบใหม่ๆ ในแบบที่ไม่คุ้นเคยดูบ้าง9.อ่ านข่าวหรือติดตามข่าวสารอัพเดท ข้อมูลที่เป็นปัจจุบันอยู่เสมอ
5.หมั่นดูแลเล็บมือ เล็บเท้าให้สะอาดอยู่เสมอ เสมือนกับดูเเลใบหน้า
6.อย่ายีผมอย่าดัดผมอย่าฉีดสเปรย์
7.เวลานั่งหรือเดินให้ตัวตรงๆ จงมั่นใจในตัวเอง
8.ทำฟั นตัวเองให้สะอาด และสวยอยู่เสมอ ดูแลสุ ข ภ า พฟั นตัวเองดีๆ
9.อย่าหมกมุ่นในเรื่องที่มันผ่านมาแล้ว
10.จงดูแลตนเองให้ดูดีอยู่เสมอ อย่าดูถูกว่าตัวเองแก่แล้วไม่สำคัญอะไร
11.จงสูดหายใจเข้าลึกๆ หายใจออกย าวๆเ พื่อเป็นการผ่ อ นคลาย
12.ไม่ยุ่งเรื่องชาวบ้าน อย่านินทาว่าร้า ยใคร ไม่ต้องไปใส่ใจคนอื่นขนาดนั้น
13.ควรดื่มน้ำสะอาด ทาครีมกันแดดบ้าง กางร่มให้ตัวเองบ้าง
14.อย่าพูดจาซ้ำๆซากๆ จนทำให้ตัวเองดูน่าเบื่อ
15.ไม่เข้าสังคม ที่ทำให้ตัวเองรู้สึกอึดอัด แม้สังคมนั้น
จะดีมีชื่อเสียงขนาดไหนก็ตาม
16.ถ้าอยู่กับใครแล้วรู้สึกเ ค รี ย ด เรื่องมากไม่สบายใจ ก็ให้ถอยห่างออกมา
17.ทำอะไรที่ตัวเองนั้นอย ากทำ เช่น ถ้าอย า กยิงปื น ให้ไปหัดยิงปื น
18.จงมีความฝัน มีความหวัง มีความคิดและมีจินตนาการ
19.หาความรู้ใหม่ๆ เพื่อพัฒนาตัวเองอยู่เสมอ ไม่ต้องเก่งก็ได้ แต่เอาที่ทำแล้วสบายใจก็พอ
20.อยู่กับปัจจุบัน คิดถึงอนาคต และจงลืมอดีตเสีย
21.อย่าจีบปากจีบคอ เพราะจะทำให้ริมฝิปากเราย่น
23.เลิกคิดที่จะให้คนอื่นเข้าใจตัวเองได้แล้ว ใครไม่เข้าใจเราก็ปล่อยเขาไป
เพราะเราไม่มีเวลาว่างสำหรับเรื่องพวกนี้
22.จงหัวเราะให้ดังๆหัวเราะให้มากๆ
23.เวลาที่ไม่มีอะไรทำ ก็อย่าฟุ้งซ่าน ให้นอนพักแล้วตื่นมา คุณจะสดชื่นอารมณ์ดี
24.อย่าเรียกคนอื่นว่ามนุษย์ป้า มนุษย์ลุง หรือเฒ่าหัวงู
อย ากเป็นหมอดูให้ไปเรียนดูหมอ อย ากเต้นรำให้ไปเรียนเต้นรำ
25.จงยิ้มกวางๆเข้าไว้ ถึงแม้ไม่มีใครมองก็ตาม เพราะร่องที่มุมปาก จะได้ไม่คว่ำลงทั้งสองข้าง
ขอบคุณที่มา : g a n g b e u a t y
