ในโลกนี้ไม่มีใครอย ากแก่เป็นแน่แท้ หากเรามีวิธีทำตัวไม่ให้แก่ล่ะ
คุณเชื่อไหม ว่าวิธีเหล่านี้ที่เรากำลังจะบอกสามารถทำได้จริงนะ จิตใจ
ดีขึ้นมากๆอีกด้วย แถมที่สำคัญ สุ ข ภ า พดีเป็นไหนๆ
1. อย่าดัดผม อย่ายีผม อย่าฉีดสเปรย์
2. ไม่อ้วนไม่ผอม
3. ไม่กลัวเทคโนโลยี่
4. อย่าใส่ชุดเชยๆ กล้าลองใส่เสื้อผ้าแบบใหม่ๆ ที่ไม่คุ้นเคย
เรื่องสิวเราจริงจัง อย ากหายไว สูตรตุรกีช่วยคุณได้!
5. อย่าแต่งหน้าสีสันจัดจ้าน อย่าใส่ขนตาปลอม
6. อย่าสวมสร้อยทอง
7. อย่าหมกมุ่นเรื่องอดีต
8. ไม่เที่ยว ดื่มน้ำสะอาด ทาครีม กางร่ม ฯลฯ
9. อย่าลืมหายใจเข้าลึกๆ ผ่ อ นหายใจออกย าวๆ
10. มือเท้า เล็บมือเล็บเท้าสะอาด ผิวเนื้ อดีพอๆ กับใบหน้า
11. ทำฟั นให้สวยเสมอ สุ ข ภ า พฟั นต้องดี
12. นั่งเดินตัวตรง มั่นใจในตัวเอง
13. มีความหวัง มีความฝัน และมีจินตนาการ
14. ออกกำลังกายเบาๆ ทุกวัน
15. อย่าพูดจาซ้ำซาก
16. อมยิ้มไว้เสมอแม้ไม่มีใครมอง ร่องที่มุมปากจะได้ไม่คว่ำลงทั้งสองข้าง ถ้าเป็นแล้วแก้ย ากมาก
17. มีความรัก
18 รู้จักนิ่งและฟังคนอื่นบ้ าง
19. อ่ า นข่าว ติดตามข้อมูลข่าวส า รที่ทันสมัย
20. มีอารมณ์ขัน
21. อย่าเรียกคนอื่นว่ามนุษย์ลุง เฒ่าหัวงู หรือมนุษย์ป้า
22. ใช้เงินเพื่อตัวเอง
23. หัดปฏิเสธไม่ทำ ไม่ไป ไม่เอา สิ่งที่ไม่ชอบไม่อย ากได้ ที่
ที่ไม่อย ากไป โดยไม่ต้องมีเหตุผล ไม่ต้องเกรงใจใคร
24. อยู่กับปัจจุบัน คิดถึงอนาคต ลืมอดีต
25. เวลาไม่มีอะไรทำอย่าฟุ้งซ่าน ให้นอนพัก ตื่นมาจะสดชื่น หน้าสวยผิวสวย อารมณ์ดี
26. หัวเราะมากๆ หัวเราะเสียงดังๆ
27. เลือกมีเพื่อนสนิทน้อยๆ ดีกว่า
28. หลงรักภรรย าหรือสามีตัวเองบ่อยๆ ตามจีบกันทุกวัน
29. เลิกคิดที่จะให้คนอื่นเข้าใจเรา ใครไม่เข้าใจปล่อยไป เพราะเราไม่ว่าง ไม่มีเวลา และเราไม่อย ากแก่
30. อยู่กับใครแล้วเ ค รี ย ด เรื่องมาก หัวใจเต้นแรง หัวใจเต้นไม่เป็นจังหวะ
เพราะไม่สบายใจ ขอให้ออกห่างและเลิกอยู่ใกล้คนนั้นอีก
31. ออกงานกลางคืน แต่งตัวสวยมากๆ อาทิตย์ละอย่างน้อยหนึ่งครั้ง
เลือกดูหนังฟังเพลงรอบค่ำเพื่อบรรย ากาศและแต่งตัวงามๆ ดินเน่อร์
และดื่มเบาๆ ก่อนหรือหลังภาพยนตร์หรือคอนเสิร์ทเลิก
32. หาความรู้และฝึกทักษะใหม่ๆ ไม่ต้องเก่ง เอาที่ทำแล้วสบายใจ
33. พูดทะลึ่งบ้ าง
34. ละทิ้งลาภยศสรรเสริญ
35. อย่าเข้าสังคมที่ตัวเองอึดอัด แม้ว่าสังคมนั้นจะดีหรือมีชื่อเสียงว่าดีเพียงใด
36. อย ากเป็นหม อดูให้ไปเรียนดูหม อ อย ากเต้นรำ ให้ไปเรียนเต้นรำ อย ากยิงปืนให้ไปหัดยิงปืน
37. ดูแลตัวเองดีดี อย่าดูถูกตัวเองว่าแก่แล้วไม่สำคัญ
38. อย่าจีบปากจีบคอ รอบๆ ริมฝีปากจะได้ไม่ย่น
39. อย่ายุ่งเรื่องชาวบ้ าน อย่านินทาว่าร้ า ย
40. ทำตัวเหมือนพระธาตุแช่แห้ง คือแวดล้อมด้วยน้ำ แต่ไม่เปียก แวดล้อมด้วยกิเลส
และความชั่ วร้า ยแต่ไม่ทำบาปและไม่ชั่ วร้า ยตามเขา…
อ่ า นถึงตรงนี้ได้ ยกรอยยิ้มให้ แสดงว่าตั้งใจที่จะไม่แก่ แบบจริงจังแล้วนะ
ขอบคุณที่มา : Tham ma sak Ora choon wong
